告别社交内耗,从戒掉弱者感开始。你是否总在社交中陷入两难?回消息时反复琢磨措辞怕得罪人,面对不合理请求想拒绝却张不开口,自卑敏感的心态让你习惯性讨好、处处迁就? 《戒掉弱者感》是一本适合你的成长指南!它跳出空洞说教的框架,用专业的心理学视角拆解弱者感的根源,更给出覆盖全场景的落地方法。 从日常回消息的语气拿捏,到拒绝他人的得体话术,从职场中的高效沟通,到生活里的社交互动,每个让你困扰的瞬间都有具体解决方案。 无需复杂的理论学习,每个人翻开就能照做,赶紧用起来吧!#好书推荐 #社交 #人际交往 #讨好型人格 #个人成长
发布时间:2025-12-12 21:08:52
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