孩子练习单杠做不起来，找不到背部发力的点，可以试试这个引体向上辅助器，循序渐进 避免拉伤，大人小孩都能用#单杠拉伸 #中考 #居家锻炼 #运动小健将

引体向上助力带中考用单杠辅助训练器室内单杠免打孔弹力带

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引体向上助力带中考用单杠辅助训练器室内单杠免打孔弹力带 #居家锻炼 #弹力带辅助 #引体向上

2025-08-28 15:26:59

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明后年中高考要体测担心孩子不达标的，现在在家提前练，未雨绸缪从0开始，每天坚持10-20个，体能上去了，身姿也更加挺拔，各项体能都跟着提升，为体测积蓄力量#含胸驼背改善方法  #中高考体育提前规划 #居家锻炼 #引体向上练习方法

2025-09-16 08:18:38

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引体向上从0到1很容易，你只需这么做！#健身小技巧 #引体向上#弹力带辅助

2025-09-17 14:26:06

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2025-09-15 15:35:34

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2025-09-15 15:35:34

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2025-09-15 15:35:34

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会发光的陀螺你玩过没？ #网红玩具 #陀螺

2025-09-15 15:35:34

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伸缩加厚不锈钢抄网杆 不锈钢伸缩抄网杆，加厚材质，厚度达到了0.9mm是专门用来抄大青鱼抄大草鱼的，可以抄 20斤、30斤，重量也是比较重的，两米5的重量是1200g左右，3米的重量是1800g左右，4米的重量是2200g左右，5米的重量是3100g左右#抄网杆#伸缩抄网杆#加厚抄网杆#不锈钢抄网

2025-09-15 15:35:34

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每天摇一摇，全身暴汗#软呼啦圈#不伤腰呼啦圈

2025-09-15 15:35:34

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