#颈椎病患者福音 腰不好的，躺下来摇一摇#居家健身 #拉伸 #缓解腰酸背痛

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身体疲惫 腰背僵硬 有了这个挺腰机 每天躺上摇一摇 肩颈舒服了 全身得到了放松 背舒展了 #放松解压身体疲惫#瘦肚子瘦腿

2025-07-02 22:53:19

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身体疲惫 腰背僵硬 每天躺上摇一摇 肩颈松软了腰椎脊椎柔软不僵硬了 全身得到了放松 背不驼了 肚子小了 腿紧致了#放松解压身体疲惫

2025-07-17 10:22:16

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自己的腰自己爱护 快给腰部做一个深度的拉伸和牵引吧#居家锻炼#小动作大作用#每天坚持会有不一样的收获 #舒缓放松腰部肩颈

2025-08-25 22:00:12

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#腰部放松 #好物分享 #好东西

2025-07-18 21:28:38

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#长竿短线 #传统钓 #逗钓 #垂钓 #长节炮竿

2025-09-23

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2025-09-23

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2025-09-23

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2025-09-23

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2025-09-23

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2025-09-23

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2025-09-23

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2025-09-23

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