
40岁妈妈,从130-95。肚子大,别整那些没用的,每天坚持20分钟,腰围一天比一天小#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
发布时间:2025-09-25
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65岁婆媳坚持呼啦圈经验告诉你女人改变自己永远不晚,肚子大,水桶腰,大象腿,管住嘴迈开腿,不跑不跳怒甩30分钟,全身升级软呼啦圈,针织面料包裹,真静音,分量足,易上秋天练出小蛮腰#居家锻炼 #呼啦圈转起来#暴汗燃脂瘦全身 #告别大肚腩练出小蛮腰
2025-08-28 19:49:07
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65岁婆媳坚持用软呼啦圈锻炼,分享居家运动经验:女人改变自己何时都不晚,这款针织面料、静音的软呼啦圈,居家锻炼30分钟,助力塑造身形#居家锻炼 #呼啦圈
2025-09-08 19:47:53
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65岁婆媳坚持呼啦圈经验告诉你女人改变自己永远不晚,肚子大,水桶腰,大象腿,管住嘴迈开腿,不跑不跳怒甩30分钟,全身升级软呼啦圈,针织面料包裹,真静音,分量足,易上秋天练出小蛮腰#居家锻炼 #呼啦圈转起来#暴汗燃脂瘦全身 #告别大肚腩练出小蛮腰
2025-08-30 16:20:28
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腰腹肉多、腿粗肩厚的姐妹看过来!我和56岁妈妈亲测:这款软呼啦圈是针织亲肤面料,贴腰牢牢不滑还不硌肉,加长加重设计能带动腰腹精准发力,居家缎练30分钟,助力塑造的身形#居家锻炼 #呼啦圈
2025-09-10 21:41:09
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别说指压板没用 你不坚持什么都没有用 起得来早上练,起不来晚上练 咬牙坚持不放弃,每天光脚踩20分钟 睡眠好了 大号正常了 足底开关全部打开,梳理整个人体径络#暴汗燃脂瘦全身 #经络疏通 #指压板 #居家锻炼 #减脂
2025-09-25
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40岁大叔每天坚持摇呼啦圈,从185-140大肚腩消失了,大家都说像变了个人,成功没有捷径,如果有,那这条路一定是坚持!#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子 #逆袭 #坚持自律
2025-09-26
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